Réflexologie de Bien-Être
Des soins de réflexologie de bien-être vers plus de quiétude
Réflexologie plantaire ou palmaire, à votre domicile, adaptée à vos besoins de bien-être.
Réflexologie Plantaire
La réflexologie plantaire est la pratique de pressions ciblées et de stimulations sur les zones réflexes des pieds. Ces zones étant reliées à différentes parties du corps, leur stimulation permet de favoriser une relaxation profonde, une réduction du stress, un apaisement du mental ainsi que de relancer la circulation.
Trois approches de la réflexologie de bien-être
Réflexologie Palmaire
La réflexologie palmaire utilise les mêmes pratiques que la réflexologie plantaire sur les zones réflexes des mains. Ces pressions et stimulations vont venir délasser les mains, et apporter un profond relachement du corps et du mental.
Réflexologie & LaHoChi
L'alliance des pressions réflexologiques à un soin énergétique LaHoChi. Cette association est pensée pour les besoins de détente profonde, d'apaisement des tensions physiques, de rééquilibrage énergétique, de relâchement émotionnel et de sensation de légèreté.
Le déroulement de votre séance
À domicile uniquement
À domicile, je commence chaque séance par un échange sur vos attentes. Je vous accompagne vers une installation confortable puis je repère ensuite les tensions ou les zones sensibles.
J'effectue des pressions et des stimulations sur les zones réflexes des mains ou des pieds. Lors d'un soin combiné, cette séquence se poursuit par un soin LaHoChi. La séance se termine par un échange sur vos ressentis.
Après votre séance, je vous conseille de boire régulièrement de l'eau, de prévoir un temps de repos ou une soirée calme, et de rester à l'écoute de vos ressentis physiques et émotionnels.
Je vous invite à demander un avis médical en cas de doutes. Pour le soin combiné, les contre-indications du LaHoChi s'ajoutent à celles de la réflexologie : troubles psychiatriques, fragilité psychologique, début de grossesse et période post-opératoire immédiate.
Après la séance, je vous recommande de vous accorder un temps de repos et de bien vous hydrater.
Je vous invite à demander un avis médical en cas de doutes.
Je propose les soins uniquement sur rendez-vous, pris par e-mail, SMS ou téléphone.
Changements de Saison
J'accompagne les périodes de transition pour vous aider à traverser ces changements avec davantage de sérénité.
Corps
Relancé
J'accompagne les sensations de fatigue ou de jambes lourdes, pour soutenir une sensation de légèreté et de corps plus délié.
J'accompagne les périodes de stress, d'anxiété ou de surcharge mentale afin de favoriser un retour au calme et à l'écoute de vous-même.
Stress & Anxiété
J'accompagne votre besoin de détente et d'apaisement du mental, pour vous offrir un temps de relâchement en douceur.
Relaxation
Profonde
Stress & Anxiété
Corps
Relancé
Changements de Saison
J'accompagne les périodes de stress, d'anxiété ou de surcharge mentale afin de favoriser un retour au calme et à l'écoute de vous-même.
J'accompagne les sensations de fatigue ou de jambes lourdes, pour soutenir une sensation de légèreté et de corps plus délié.
J'accompagne les périodes de transition pour vous aider à traverser ces changements avec davantage de sérénité.
Les Formules de Réflexologie de Bien-Être
Pour chaque séance, veuillez prévoir 15 à 30 minutes supplémentaires pour les échanges en début et en fin de séance.
Informations importantes
Ces prestations sont des soins de bien-être et ne remplacent ni un diagnostic ni un traitement médical.
Contres-indications
Entorse, fractures ou traumatismes récents, plaies ou inflammation importante, phlébite ou thrombose, troubles circulatoires sévères, problèmes cardiaques importants, grossesse, cicatrice récente. En cas de doute, demandez conseil à un professionnel de santé.
Soins Individuels
Réflexologie Plantaire ou Palmaire
1h, 50 €
J’utilise la réflexologie plantaire ou palmaire, selon votre choix, afin de délasser la zone massée, favoriser la détente et d'accompagner le corps ainsi que le mental vers un mieux-être global.
Soin "Combiné" Réflexologie & LaHoChi
1h, 65 €
Cette séance associe les bienfaits de la réflexologie et du LaHoChi afin d’offrir un accompagnement complet du corps et de l’esprit.